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| • #跟帖# 不知道啊？！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 让我怎么容易追上，肯定不是小布 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 抓重点你最在行 ^o^ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 是。就是不太智能 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 是聊妹？ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# WXC给我忠告 [运动健身] - 旺One旺(28316 bytes ) 2024-06-01 | |
| • 野跑，女人，dog [运动健身] - 旺One旺(1688 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 我和小布的故事 [运动健身] - 旺One旺(225 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 确实有不少水。第一张有点不可描述^_^ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 5分5秒？看样子不光观点高度一致，钟点也一致！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-06-01 | |
| • #跟帖# 我曾经有“save-a-life" 执照。公司资助的训练，完了就拿到执照，但有效期只有一年。 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-30 | |
| • #跟帖# 爬2麦？相当厉害了！小布来说说，爬跟跑消耗的能量比？ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-29 | |
| • #跟帖# 下水管？ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-29 | |
| • #跟帖# 痛哥，把老字去掉。人家是小猫咪，跟老不沾边好吧！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-29 | |
| • #跟帖# 别剁手呀，跺脚就可以了！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-28 | |
| • #跟帖# 你说的很有道理。落花也提到要next level得找教练。 [运动健身] - 旺One旺(759 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 要有美女教练可以考虑。不过中级班是不是起点有点高？咱可是野路子 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 换气照片可以分享一下？ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 不错！是我平时野跑的两倍多。 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 改成二次腿会不会身子下沉？ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 你是大拿，错不了。咱知耻而后泳，再多练练看 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 还是3划1换。只是频率快了，换气也频繁了，好像就不觉的憋了。不牵须得说，我力量还行，感觉是没协调好。 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 明白了，谢谢！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 头连着脖子，怎么往前冲啊？ [运动健身] - 旺One旺(20 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 肺活量一直不低。你说的对，动作协调性是关键 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 你说的几点我也注意可能没做到位，看来还是要多练多游 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 对，一千米不换肩是我追求的目标 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 浪李白瓢？ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 目前，感觉我还在瞎扑腾的阶段 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 只是想换换口味。落花不说了嘛，最终大家都要游泳池里见。我就先练练看 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 看样子是心急吃不了热豆腐。我可能得积累些游量 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 好，下次我体会体会耳朵贴在胳膊上，眼睛能看到ceiling [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 来，一起解 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 谁说我不爱听？^_^ 我不求next level, 只要能游起来顺畅点别那么憋的慌就行。 [运动健身] - 旺One旺(66 bytes ) 2024-05-27 | |
| • 坛里游泳大拿比较多，来谈谈自由泳的换气 [运动健身] - 旺One旺(3887 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 半铁也是铁。我稍微练练或许能整个1/4的 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 佩服！一个铁人在冉冉升起 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 又是20迈，看样子赛事临近了 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 落花的精采点评，各种花絮简介，让自行车赛的观赏性上了一个新高度。这些天辛苦了！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-27 | |
| • #跟帖# 好后援！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-25 | |
| • #跟帖# 真棒！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-25 | |
| • #跟帖# 真不错！听得我多巴胺爆棚 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-25 | |
| • #跟帖# 众望所归，带劲！ [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-25 | |
| • #跟帖# 这么好使？我得郑重地试一下了 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-24 | |
| • #跟帖# 好马配好鞍，好脚（力）配良鞋 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-24 | |
| • #跟帖# 主要电脑油管 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-24 | |
| • #跟帖# 那些更玩不了，去年一周近二十迈，今年由于入gym, 平均都不到十迈了，渐行渐近渐慢 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-24 | |
| • #跟帖# 杂，流行的，经典的，除了饶舌，大众喜爱的我也差不厘 [运动健身] - 旺One旺(0 bytes ) 2024-05-24 | |
| • 来谈谈music [运动健身] - 旺One旺(798 bytes ) 2024-05-24 | |
| • #跟帖# 有很多练习可以做 [运动健身] - 旺One旺(266 bytes ) 2024-05-24 | |
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