心理影响到了生理。看医生、冥想、催眠（油管很多视频，先免费的试着）。还有些维生素和植物提取可缓解焦虑

来源: 新年好运 于 2024-10-11 06:28:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (107 bytes)
回答: 开车问题求助 由 婉馨宝贝 于 2024-10-10 12:09:06

自己狗一下或在油管搜。

总之不能放任不管，要多管齐下地尝试。

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