嘻嘻嘻，今天在体坛发现西医也有偏方

 这里有哪位大侠知道髋关节疼痛的治疗方法吗？先谢过。 由 oldpp

推荐一种方法，什么药都不用 －

 

 

来源: 缓冲 于 2012-03-30 08:18:40 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话] 本文已被阅读：99次

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于 2012-03-30 08:03:06

什么地方疼，保持那种感觉疼的姿势20秒，放松歇一下，再20秒，再歇一下，再20秒。三个20秒。

每两个小时来这么一次，或有时间想起来就做。方便易行，而且见效快。

这是一个老美健身教练教俺的。用这种方法，俺治好了长期困扰的膝盖疼和肩周炎。