找理由。那个卷腹不要用膝盖。我前两周膝盖受伤了。也是不能动。就做那个卷腹。蛮好的。
所有跟帖:
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好枯燥好难坚持….
-魔羯鼠养猫-
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06/08/2022 postreply
07:13:13
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照照镜子看看肚子
-LittleEasy-
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06/08/2022 postreply
07:17:22
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是难。特别理解你。你去试试ORANGE THEORY。每天都去。这是我试过很多GYM之后,唯一一个坚持了5年的。
-DD2020-
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06/08/2022 postreply
07:30:30