【金枪鱼饼】 巧用罐头、吐司边,做简单好吃,热量又低的鱼饼。表皮酥脆,内心松软。(图文+视频)

来源: 玫瑞坊 2022-10-29 08:27:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2543 bytes)
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金枪鱼罐头、吐司边(给孩子做三明治切下的吐司边),加上一个鸡蛋,半个洋葱,就能做出外皮酥酥脆脆、内心松软的鱼饼。无论是作为点心或晚餐都是不错的选择。

材料:(8个)

金枪鱼罐头 1罐 、鸡蛋一个 、洋葱碎 1/2杯、 玉米淀粉 2大勺 、面包糠 1杯 、牛奶 1大勺

盐、黑胡椒、蛋黄酱、番茄酱

*平底锅低火慢煎至两面金黄即可。

1.把吐司边打碎,即是新鲜的面包糠。

 

 

泡壶茶,喝个下午茶

谢谢看帖!更多的美食请关注我的频道:https://www.youtube.com/channel/UC3-xruv2eabYSy2L34dGs1Q

 

所有跟帖: 

用做三明治切下的吐司边做面包糠,解决吐司边的难题。 -玫瑞坊- 给 玫瑞坊 发送悄悄话 玫瑞坊 的博客首页 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 08:28:26

用罐头很聪明的做法啊!孩子应该喜欢的,等做给孩子吃。 -夏天的夏- 给 夏天的夏 发送悄悄话 夏天的夏 的博客首页 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 17:00:00

以前用同样的方法,用costco的蟹肉做螃蟹饼,现在蟹肉价格已经翻倍了。 -玫瑞坊- 给 玫瑞坊 发送悄悄话 玫瑞坊 的博客首页 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 19:14:53

蛋黄酱可以用什么代替? -谢天谢地- 给 谢天谢地 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 17:32:32

蛋黄酱可以不放的。 -玫瑞坊- 给 玫瑞坊 发送悄悄话 玫瑞坊 的博客首页 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 19:15:11

这个做法真不错!味道和卖相双赢。 -糖粒儿- 给 糖粒儿 发送悄悄话 糖粒儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2022 postreply 02:11:14

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