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» 谢谢建议, 那我多用椭圆机。 我现在晚上不吃零食希望会有效
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谢谢建议, 那我多用椭圆机。 我现在晚上不吃零食希望会有效
来源:
gzlady
于
2021-11-06 20:52:27
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吃得很健康。前一阵婆婆来住,烤了不少甜品,比如苹果派,所以我体重飙升。他们回家后,我严格控制糖的摄入,体重减了5磅。
由
福禄寿喜
于
2021-11-06 20:45:03
减肥还是其次, 我是不想吃药来减胆固醇, 更怕得糖尿病
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» 谢谢建议, 那我多用椭圆机。 我现在晚上不吃零食希望会有效
所有跟帖:
•
一般饮食控制就可以了,不用太担心。
-
福禄寿喜
-
♀
(0 bytes) (
) 11/06/2021 postreply 20:57:05
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