无论叫猪蹄或者叫猪脚,猪爪儿是大多数人喜欢吃的食物。今天我分享的做法非常简单,食材也特别简单,但是做好的猪蹄软烂鲜香肥而不腻。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,人体胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。另外猪蹄的脂肪含量据说比肥肉还低,并且不含胆固醇,是很好的美容食品。猪蹄的11种氨基酸含量均与熊掌不相上下。
怎样用简单的方法做出美味的猪蹄 软烂鲜香 肥而不腻【图文+视频】
所有跟帖:
• 炖的软烂软烂的,馋死人了! -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/03/2021 postreply 06:06:18
• 老朋友好,来一起啃猪蹄吧 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 17:20:51
• 真香!姐姐没有焯水直接炖的? 之前的泡半天和啤酒都是除异味的作用? -眉豆角- ♀ (0 bytes) () 11/03/2021 postreply 10:31:09
• 泡几个小时,泡出血水,就不用焯水来 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 17:19:08
• 满满的胶原蛋白,赞! -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 11/04/2021 postreply 13:20:54
• 是啊,养颜美容 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 17:19:38
• 精致美味馔。 -dalixiaguang- ♂ (29 bytes) () 11/04/2021 postreply 20:32:36