空气炸锅版炸南瓜条，配辣蛋黄酱 -- 健康 美味 快捷 无需蒸煮(文字+图片+视频）

南瓜营养丰富，淀粉含量低于5%，（土豆为17%，红薯为20%），拥有丰富维生素和矿物质，以及人体必需的氨基酸和微量元素，能解毒保肝，防治糖尿病等等。空气炸锅制作炸南瓜条，少油少盐，快捷省事，对比烤箱制作。辣蛋黄酱制作简单，和南瓜条绝配，也可用于红薯条等。

 

所有跟帖： 

• 空气炸锅版健康好吃，赞！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 10/28/2021 postreply 18:26:09

• 谢谢！空气炸锅比烤箱省时省火 -酒仙桥2- ♂ (0 bytes) () 10/29/2021 postreply 06:19:49

• 有创意哦 赞 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 10/28/2021 postreply 20:50:04

• 谢谢！省事儿 :D -酒仙桥2- ♂ (0 bytes) () 10/29/2021 postreply 06:21:28

• 这个必须试一下，简单的健康美食。谢谢分享 -MacGyver- ♀ (0 bytes) () 11/03/2021 postreply 12:11:00