【花样面食 3 】紫薯南瓜双色开花开心馒头， 宣软愉悦營養美味！（图文+视频）

开花馒头的升级版，不仅心里开花，周围更锦上添花，添加令人开心愉悦的白色，黄色，紫色大小花朵，卖相十足，令人爱不释手，吃完一个又一个，端上餐桌亮丽诱人，周末的早中餐花朵馒头，酒酿蛋花小圆子配几样小菜可口又营养。

开花花朵馒头做法简单，小剪刀剪剪，模具压压即可。

紫薯和南瓜营养丰富又天然颜色亮丽，做花样美食的好食材。做馒头揉面的成分里加紫薯和南瓜，配花样造型不仅白，紫，黄颜色组合漂亮好看，营养又健康，口感蓬松、软糯、香甜，可口易消化。

紫薯含有的硒，铁是人体的抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，常吃增强机体免疫力，少生病。

南瓜含有多种对人体有益成分，健脾，护肝，滋养肌肤美容养颜，是餐桌上不可或缺的美食。

【操作步骤】

1.材料拌匀，用揉面机搅拌10分钟揉成团，松弛15-20分钟。

2.过压面机排气柔滑面团

3.造型

4.放入蒸锅发酵30分钟 ，至包子发大约1.5倍。

5.蒸15分钟，熄火后等5分钟开盖。

所有跟帖： 

• 小朋友肯定喜欢。 -livingsky_里村- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 12:48:57

• 谢谢，家人都喜欢 -BeyondWin- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 15:47:46

• 像艺术品一样，一定好吃！ -卡城辣妈- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 12:54:16

• 谢谢，努力像艺术品看齐：） -BeyondWin- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 15:48:48

• 楼主好有耐心，每一个都不一样！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 16:38:05

• 的确居家时间多了变得很有耐心：） -BeyondWin- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 18:38:47

• 好漂亮啊，赞 -lava100- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 19:49:31

• 谢谢 -BeyondWin- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 21:03:33

• 真像艺术品，不忍下筷。视频，文章双点赞 -楚天太阳- ♂ (0 bytes) () 08/10/2020 postreply 18:13:38

• 多谢 -BeyondWin- ♀ (0 bytes) () 08/10/2020 postreply 21:25:34