云南酸腌菜——新手易学成功，酸爽适口、开胃下饭，满满的家乡味 （有CC字幕）（图文和视频）

【云南酸腌菜】

每年的冬腊月间，就是家乡云南腌咸菜的季节，在云南的众多咸菜中，可以说酸腌菜是老百姓的家常必备，是游子们魂牵梦绕的念想。 宾州的秋天气温就像云南的冬天了，适合做咸菜。 本视频分享如何在美国做云南酸腌菜。 酸腌菜酸爽适口、开胃下饭，可以直接取出作为平日里的一道菜肴，也可以把当做其他食材的调味品。

片中还分享了一道云南人家饭桌上必不可少的百搭菜：酸腌菜炒肉。

制作云南酸腌菜食材配方：

芥菜（云南叫苦菜或青菜）10 千克 盐300~400克

红糖300~400克

伏特加粮食酒1杯

姜丝2杯

八角粉2~3 汤匙

花椒粉2~3 汤匙

红辣椒面 1~3杯

1. 制作酸腌菜

 

2.酸腌菜可作为平日里的一道菜肴，酸脆爽口

 

3.云南人家饭桌上必不可少的百搭菜：酸腌菜炒肉

 

做法请点击视频：（Youtube平台有CC字幕解说）

 

注意事项 ： 1.所有用具器皿都要清洗干净并用开水烫过，然后干燥，竹竿洗净后用消毒纸巾消毒

2.不能沾油，最好有专用的砧板等

3. 如果天气好有太阳，芥菜最好先晒一天再洗，芥菜的生水要晾干，最好采用挂晾晒的方式

4.咸菜罐口要密封，水出完后，要检查密封罐口

5.每次取食腌菜后要压实，密封，冷藏。

6.开罐后建议密封，放冰箱，吃一年都不会坏。

谢谢点看 !

所有跟帖： 

• 学习了，谢谢分享~ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 11/08/2020 postreply 16:36:56

• 谢谢revy.kichen，互相学习 ！ -木瓦- ♀ (0 bytes) () 11/08/2020 postreply 16:42:33

• 四川好像也是用芥菜做酸菜的。谢谢分享！这是个好东西啊 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 11/08/2020 postreply 17:53:13

• 谢谢妹儿 ！是的四川做酸菜也是芥菜家族的青菜 -木瓦- ♀ (0 bytes) () 11/08/2020 postreply 18:14:33

• 真好，谢谢，我要试试。等你的种姜贴。 -anonymous4- ♂ (0 bytes) () 11/08/2020 postreply 19:19:33

• 谢谢观看留言 ！祝成功 ! -木瓦- ♀ (0 bytes) () 11/08/2020 postreply 19:39:40

• 请问这个腌菜里有没有乳酸菌等有益菌？ -mmimissu- ♀ (0 bytes) () 11/09/2020 postreply 08:04:17

• 谢谢提出好问题 ！网络上说乳酸菌是酸菜的灵魂，没有乳酸菌的存在就没有美味的酸菜。 -木瓦- ♀ (0 bytes) () 11/09/2020 postreply 09:39:03

• 看起来配稀饭很好哦 -helen_水柔石刚1- ♀ (0 bytes) () 11/09/2020 postreply 09:13:58

• 谢谢 ！荤素均可搭配 -木瓦- ♀ (0 bytes) () 11/09/2020 postreply 18:22:52

• 感谢分享啊！请问用中国的白酒可以吗？谢谢您 -大龍- ♂ (0 bytes) () 11/09/2020 postreply 20:26:42

• 可以啊！度数高一点粮食酒都可以 -木瓦- ♀ (0 bytes) () 11/09/2020 postreply 22:08:35