石斑鱼是海鱼里很优质的品种,查资料才知道原来这石斑鱼它有30多种,对人的益处,自不必说,我今天做的红色石斑鱼,是一款非常好的品种,肉质细腻,刺少不猩,清蒸红烧都很适合。 一个小贴士,看鱼新鲜与否,买来时看鱼的眼睛是不是有点鼓,等鱼熟了,看鱼的眼睛是不是特白 如果符合,恭喜你,你买了一条特别新鲜的鱼
食材:
鱼入锅前:姜片,葱段,白酒10克,植物油10克
鱼出锅后:葱丝,姜丝,红辣椒丝,酱油30克,蚝油10克
石斑鱼是海鱼里很优质的品种,查资料才知道原来这石斑鱼它有30多种,对人的益处,自不必说,我今天做的红色石斑鱼,是一款非常好的品种,肉质细腻,刺少不猩,清蒸红烧都很适合。 一个小贴士,看鱼新鲜与否,买来时看鱼的眼睛是不是有点鼓,等鱼熟了,看鱼的眼睛是不是特白 如果符合,恭喜你,你买了一条特别新鲜的鱼
食材:
鱼入锅前:姜片,葱段,白酒10克,植物油10克
鱼出锅后:葱丝,姜丝,红辣椒丝,酱油30克,蚝油10克
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看着就好吃!
-revy.kichen-
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07/28/2020 postreply
08:31:01
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早啊,谢谢您来
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
09:00:06
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听到名字就已鲜掉我的眉毛了
-yanzi_az-
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07/28/2020 postreply
08:33:19
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蟹肥暂擘馋涎堕,酒绿初倾老眼明,一个意思,就是形容鲜美,谢谢您
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
09:05:47
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清蒸石斑鱼真的掉眉毛,我情不自禁地摸摸眉毛:)))
-皮球-
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07/28/2020 postreply
09:02:17
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哈哈,多谢了
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
09:06:25
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健康好吃。
-livingsky_里村-
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07/28/2020 postreply
09:10:12
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听说鱼里有OMG3能提高免疫力吗,就做来吃,谢谢您来
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
09:14:56
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看着挺鲜嫩的
-BeyondWin-
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07/28/2020 postreply
09:21:07
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嗯,快菜
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
09:48:10
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肉质鲜美!
-rosejyy2000-
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07/28/2020 postreply
09:41:01
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多谢玫瑰
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
09:48:52
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漂亮
-流连薰衣草-
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07/28/2020 postreply
10:34:34
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嗯,新鲜,水嫩,谢谢您
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
10:38:30
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又鲜又美味!
-快手厨房-
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07/28/2020 postreply
11:04:10
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谢谢您
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
11:40:47
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这鱼英文?
-水粉画-
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07/28/2020 postreply
11:39:00
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在鱼眼睛那里
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
13:32:49
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英文统称Grouper ,很多种类,华人超市有分类:红斑、黑斑、东星斑、老鼠斑等等,价格也有所不同,在南加等地的飯店有时有活的供
-Susan71-
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07/28/2020 postreply
14:00:31
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厉害,谢谢您帮咱普及了
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
14:25:22
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厉害,专业水准
-lava100-
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07/28/2020 postreply
17:14:39
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只不过多做几次,谢谢
-凡人小事儿-
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07/28/2020 postreply
17:21:09
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感谢分享专业经验。赞!
-annarosa-
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08/04/2020 postreply
13:44:23