我的酸奶都是自制的， 用原味希腊酸奶做种子

不要用有甜味果味的。kefir比希腊酸奶好吃得多，而且更容易做。稀的，冷藏，随时可以喝。营养比酸奶还好。

希腊酸奶很稠，用来做中东印度菜，或者拌一点蜂蜜吃。

所有跟帖： 

• 请问你是用酸奶机做还是其它容器呢？ -重奶咖啡不加糖- ♀ (0 bytes) () 03/26/2018 postreply 08:25:44

• 可以用 instant pot 或这个保温桶 -elfie- ♀ (783 bytes) () 03/26/2018 postreply 22:27:28

• 谢谢 -重奶咖啡不加糖- ♀ (0 bytes) () 03/27/2018 postreply 09:15:55