简单一招就把难吃的棕米变成美食

棕米，英文叫做 Brown Rice, 很多无知的人都和我说棕米要比白米健康。仔细想想呀？不论是棕米白米大米小米，它们怎么会健康呢？明明就是有语病吗，还忽悠了千百万爱好和平的糊涂虫。

和白米相比，棕米是很难吃的。粗糙，僵硬，有一股不健康的味道。但是，被一帮做市场的人忽悠，到处都有卖棕米的了。

我家里也买了棕米，实话实说，很难吃！

每次看到这个，不管是鸡鸭鱼肉海鲜美食，棕米都难以下咽！

但是，什么事情能够难倒阿牛哥呀？我用一个字，一招便可以将难吃的棕米变成美食！

那个字就是“炒！”

那一招就是把棕米饭变成炒饭！

香肠，香葱，玉米粒，豌豆，豆角，胡萝卜，芹菜，鸡蛋 。。。。。。反正好吃的就往锅里招呼，炒出一大锅香香的炒饭。

棕米难闻的味道没有了，炒饭的香味出来了。哈哈。

聪明的人，做什么都有智慧！同学们，炒饭吧！

《版权炒饭所有，翻印棕米不究》

所有跟帖： 

• 完了！本来一碗健康的米饭愣让你给整不健康了 -verruekt- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 06:57:30

• 子曰：心情好才健康，和吃什么木有关系！ -mychina- ♂ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 07:06:28

• 对头， 最适合做炒饭，已经做了N年了 -3-D- ♂ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 09:50:01

• 你是走在时间前面的人，哈哈 -mychina- ♂ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 10:53:38

• 哈哈，原来牛哥的招没把棕米变白米啊？：）） -jck66- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 09:59:27

• 图片里的炒饭用的是白米 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 10:09:55

• 图片里的炒饭是棕米，不过照出来的照片看不出来。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 10:18:08

• 明明好吃有自然香的棕米被炒成这么难看难吃的饭。真是一个人的美食是另一个人的毒药啊。 -kozy- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 13:18:25

• +1 -山水一程- ♀ (0 bytes) () 09/19/2017 postreply 11:00:52

• 赞你一个，好歹今天是你自己做的！ -tina2007- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 16:33:26

• 用它做海鲜饭应该不错。 -鱼儿离不开水- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 19:17:21

• 棕米确实比白米健康。它健康和难吃的原因是同一个：它的内皮没有去掉 -风车轻舞郁金香- ♀ (0 bytes) () 09/19/2017 postreply 11:54:39