今天刚从gym跳了一节Zumba回来，跳完大汗淋漓，痛快！做的动作跟你视频里的大多一样，只是音乐不同。

来源: 不同的感受 于 2016-07-20 09:02:38 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 瑜伽及Zumba 由 bronzegoat 于 2016-07-19 23:22:28

所有跟帖： 

• 没错，是这样的。我说过，Zumba的动作很简单，只要知道是哪种舞蹈类型，基本动作就那么多，剩下的就是个人的肢体语言和风格了 -bronzegoat- ♀ 给 bronzegoat 发送悄悄话 bronzegoat 的博客首页 (169 bytes) () 07/21/2016 postreply 07:16:35

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