低体脂比没有耐力，有力量必须有肌肉，但不一定是健美运动员那种"块"

来源: by心言 于 2016-10-12 15:17:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (100 bytes)
回答: 对啊，纯粹练块和练耐力是不一样的 由 冬梦 于 2016-10-12 14:49:11



体脂比太高不行，糖尿病，高血压和心脏病都上来。

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