杂锦豆腐

来源: rosejyy2000 2016-10-15 09:15:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1908 bytes)

 

时时做豆腐,方法总是换来换去,发现杂锦豆腐也挺好吃,口感也好,于是就集中材料去做。此菜都是素食材料,素食者也可享用的,时不时吃些斋菜清清肠胃也挺好。

原材料:豆腐450克,红萝卜片约20片,水发木耳1/2杯,豇豆粒1/2杯,冬菇粒1/2杯,玉米1/2杯。

调料:盐适量,胡椒粉1/3茶匙,糖1/4茶匙,玉米淀粉1汤匙,鸡精(可免)1/2茶匙,麻油1茶匙。

操作步骤:

一、把材料切成丁或小片;

二、准备好碗汁,碗里放清水1/3碗,盐1/3茶匙,胡椒粉1/3茶匙,糖1/4茶匙,鸡精1/2茶匙,搅拌均匀;

三、豆腐改刀成小方块,放入浇开水的锅,加盐1.5茶匙,大火煮约5-7分钟,让豆腐有点底味和去豆腥;

四、捞起豆腐后再把水烧开,放冬菇、木耳、豇豆和玉米焯水,焯完后捞起滤水;

五、锅置炉上,开中高火,锅热后加适量菜油,倒入红萝卜煸出色来;

六、倒入焯过水的配料,翻片刻,再倒入碗汁,烧开;

七、倒入豆腐,撒麻油1茶匙,轻轻翻均匀即可出锅。

 

成品图:

 

小窍门:

一、豆腐用盐水焯过可稍增加豆腐的韧性和让豆腐有点底味;

二、配料也一样,用盐水焯过能去泥味杂味也能使它们有点底味;

三、临出锅时撒点麻油能使菜增香和使芡汁光亮一些。

 

谢谢!!

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怀念这样的家常菜 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 12:14:55

喜欢! -闲闲客- 给 闲闲客 发送悄悄话 闲闲客 的博客首页 (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 14:33:44

赞! -香雪- 给 香雪 发送悄悄话 香雪 的博客首页 (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:05:04

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