藜麦米饭沙拉

简单营养的早餐是这样练成的。葡萄，松子，蔓越莓干，小葱和芫荽与藜麦米饭拌成沙拉。别忘了加橄榄油和盐。你还可以添加你喜欢的其他水果，干果和香肠，腊肉，鸡蛋等。来，让各种蔬果撞击你的味蕾吧！

所有跟帖： 

• 健康，美观，美味。赞！ -waterfowl- ♂ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 16:03:31

• +1 Good idea! -菲儿天地- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 16:41:29

• 自由发挥空间大 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:19:51

• 谢谢，属于懒人早餐 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:19:15

• 健康早餐！喜欢你的小碗。 -自由自在生活- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 16:46:40

• 排盘增色不少 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:18:26

• 养眼养颜 -丑－丑- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:05:56

• 谢谢丑丑，希望明年25 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:20:38

• 健康营养。 -干吧吧- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:42:07

• 谢谢！ -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 18:25:19

• 你太有创意了--有点儿象frozen yogurt的吃法呢, 可以有n多自由排列组合的toppings。 -小溪家- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 17:50:57

• 松子和蔓越莓最出味，不可少噢 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/30/2015 postreply 18:26:36

• 精致、健康的美味！ -田园时光美食- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 04:23:58

• 很喜欢你的贴，就是有时候无法看视频 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 06:39:34

• 好看，好吃。 -亮亮妈妈- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 07:00:50

• 谢谢！ -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 09:37:59

• 好主意！健康又有营养。 -海风微拂- ♀ (0 bytes) () 06/01/2015 postreply 14:09:35

• 谢谢海风，做做看 -想冬眠的熊- ♀ (0 bytes) () 06/01/2015 postreply 17:22:47