我也在练背,咱俩有很多可以交流的呢 :)
写的真好真详细!几件晚装都穿的特别漂亮!
所有跟帖:
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健美行家。赞
-zephyr2014-
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09/21/2014 postreply
18:00:34
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MM也是一个健美达人
-天赐BB-
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09/21/2014 postreply
21:23:37
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给你们楼上几位瞧瞧俺30岁的蝴蝶骨,希望明年四十岁的运动写真,比这个更好,更有线条cut和力量感,同时也不适一点点性感。
-jasondand-
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09/21/2014 postreply
22:09:04
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好看!很性感!
-Bluebell-
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09/22/2014 postreply
07:05:29
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谢谢你的经验分享。你的腰好细啊。这身太太漂亮了。尤其豹纹。。我这么想练出一点cut,是想尝试一下不同的自己。
-jasondand-
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09/22/2014 postreply
07:59:50
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饮食+运动+读书就能逆转生物钟,40岁的你肯定比20岁更有活力!期待并与MM共勉! :)
-Bluebell-
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09/22/2014 postreply
12:03:46
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好美!蓝贝的身高体重脂肪比是多少?方便说吗
-cha-cha-
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09/22/2014 postreply
09:36:42
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167CM/120LB/BF 20%(朋友目测的)目标是115lb/bf 15%,但我蚂蚁搬家慢慢来我不给自己定期限的 :)
-Bluebell-
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09/22/2014 postreply
12:01:20
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perfect already. But I understand every woman think she has 5lbs
-cha-cha-
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09/22/2014 postreply
12:11:37
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to lose:-)
-cha-cha-
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09/22/2014 postreply
12:25:07
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haha :) 我朋友165cm/115lb 我跟她学古典舞的片段
-Bluebell-
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09/22/2014 postreply
12:55:35