跑步，仰卧起坐没用，腹肌可以练出来，上面一层脂肪光靠仰卧起坐去不掉的

来源: tuzhirong 于 2014-01-18 18:59:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (68 bytes)
只能全身减脂，只是仰卧起坐的话腹肌突起加上上面的脂肪，短期内只会更大

所有跟帖： 

• co:跑步，仰卧起坐没用，腹肌可以练出来，上面一层脂肪光靠仰卧起坐去不掉 -zephyr2012- ♀ 给 zephyr2012 发送悄悄话 zephyr2012 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2014 postreply 20:03:30

• 腹肌可以练出来 - 怎么练？谢谢！ -绿_茶- ♀ 给 绿_茶 发送悄悄话 绿_茶 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2014 postreply 11:12:16

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”