[紫色风情] 香煎鸡排

下班之后，通常是我买菜买水果的时间，这样就可以安心在周六完全没有负担的放松，在亚马逊上看上了一款太阳能的手表， 想给老爸买一块，不用换电池，这多来劲儿呀，于是去老鹰超市去买亚马逊的礼物卡，买卡可以加点，点可以在加油的时候打折，花信用卡可以加点，每年COSTCO 还给现金，这年头，可真逗，只能说明经济不好，商家难挣钱。

居然发现老鹰点有卖有机鸡胸，我是爱鸡一族，因为爱母鸡而很少吃鸡肉，因为我一看到鸡肉就想起可爱的母鸡，我自己可以不吃鸡肉，但孩子因此在家里吃不到鸡肉就不好啦，有点对不住孩子，于是，为了孩子， 买了一盘有机鸡胸脯，美金9.99一磅。

香煎鸡排

用料：鸡胸脯，COSTCO 烤鸡调料，油。

做法：把鸡胸脯拍扁，两面拍上调料，平底锅加少量油，中火两面煎熟。

做饭，其实很简单。

 

 

所有跟帖： 

• 看着就好吃！请问你用的是哪种COSTCO 烤鸡调料？ -没有蛀牙- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 07:10:36

• 那个黄不拉几的那个，Grill Mates Montreal Chichen -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 10:36:30

• 我LD喜欢吃鸡胸，但是我做的总是不入味。你做的真好。 -53762318- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 09:01:07

• 拍偏了，容易入味，一厚就难入味，而且偏了还好熟，呵呵。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 10:31:16

• 怎么能偏？斜着拍? -uptrend- ♂ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 11:42:44

• 正着拍。一拍就扁。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 18:30:21

• 那个香，👍！ -别怨我妈- ♂ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 13:21:07

• 可不咋地。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 18:30:50

• 为什么你做的就看着不干呢？ 真好 -meowzilla- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 16:51:46

• 因为拍偏了，薄呀，一煎就熟，不需要太长时间。时间一长，汁就干了。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 18:32:14

• 煎几分钟每面？谢谢 -看着看着眼就花了- ♀ (0 bytes) () 03/29/2014 postreply 23:41:21

• 煎几分钟每面要看厚度，自己掌握，不要糊为根本。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/30/2014 postreply 12:15:04

• 看着就香！这个要试试，我们家都爱吃烤鸡排。笑S我了，uptrend就在逗你：“b” “p”用反了，紫MM没发觉，还一个劲儿地拍。 -兔儿茶- ♀ (0 bytes) () 03/30/2014 postreply 02:45:03

• 哈哈哈哈， 拍扁它。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 03/30/2014 postreply 12:14:10

• 看着就好吃！ -胖胖熊2011- ♀ (0 bytes) () 03/30/2014 postreply 06:31:25

• 谢谢，真的很好吃。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 04/01/2014 postreply 11:26:17

• 砸对了 -weston- ♀ (0 bytes) () 03/30/2014 postreply 12:20:03

• 必须砸。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 04/01/2014 postreply 11:24:46