想和各位美女取经，如何舒服地保持苗条。本人喜欢吃喝，又怕肥。难阿。

所有跟帖： 

• 偶觉得生一场小病能瘦点，就是不符合你“舒服”的标准，表打俺。回复：想和各位美女取经，如何舒服地保持苗条。本人喜欢吃喝，又怕肥。难 -文青- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:44:37

• 实话实说：能舒服保持苗条是极少数天生的，其余的都是毅力（饮食加健身）。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:47:31

• co!!!! -ny_w- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:51:20

• 和年纪也有关系，偶从小就是个吃货从不锻炼，这两年锻炼也没用了，那肚子 唉也不胖回复：实话实说：能舒服保持苗条是极少数天生的，其余 -文青- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:52:40

• 回复：想和各位美女取经，如何舒服地保持苗条。本人喜欢吃喝，又怕肥。难阿。 -reddot- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:49:06

• 回复：回复：想和各位美女取经，如何舒服地保持苗条。本人喜欢吃喝，又怕肥。难阿。 -reddot- ♀ (41 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:57:13

• 建议离开这里两小时，走路，骑车，先慢后快些，尽量舒服地做运动 -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 09:52:11

• +1 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 10:32:14

• 可以试试这个符合舒服的保持苗条的办法： -其乐融融- ♀ (209 bytes) () 09/12/2013 postreply 10:08:54

• 俺试过对俺最有效的方法就是不吃碳水化合物，反正从小就不爱吃米饭，尽情地吃肉都没问题。 -默剧艺人- ♀ (130 bytes) () 09/12/2013 postreply 10:26:56

• 劝你还是适当的吃些主食，哪怕是粗粮。我自己也曾是为了想保持身材...... -其乐融融- ♀ (106 bytes) () 09/12/2013 postreply 10:39:50

• 谢谢提醒！是这样的，主食也很重要。我会吃全麦类的食物，但一般和肉分开吃。 -默剧艺人- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 11:02:07

• Switch你的早餐和晚餐 -flashinghorse- ♀ (0 bytes) () 09/12/2013 postreply 10:54:10

• 我觉得还是和遗传基因有关。比如我们的芭蕾老师都60多岁了，体形还那么美， -Shanghaigirl98- ♀ (36 bytes) () 09/12/2013 postreply 12:05:40