我和我老公吃的算是很健康了,很少买有皮的肉,而且做饭前一定还要把肉扒周围的肥肉都去掉才做;我们都怕长肚腩得高血脂高血压。
可我喜欢逛私房,看了又想学,所以我的不怕胖的同事就经常受益了。
有时也想吃熏的不是?这是我昨天自己熏的鸡胸肉,很少油,够我一个人吃2个月了。
有时又想吃熏猪肉不是?去商店买一块,木熏的,瞧那肥肉!这一小块我都放冰箱一周了,12月中过期,
今天放冻格了,谗的时候打开冰箱看看就好:)
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我和我老公吃的算是很健康了,很少买有皮的肉,而且做饭前一定还要把肉扒周围的肥肉都去掉才做;我们都怕长肚腩得高血脂高血压。
可我喜欢逛私房,看了又想学,所以我的不怕胖的同事就经常受益了。
有时也想吃熏的不是?这是我昨天自己熏的鸡胸肉,很少油,够我一个人吃2个月了。
有时又想吃熏猪肉不是?去商店买一块,木熏的,瞧那肥肉!这一小块我都放冰箱一周了,12月中过期,
今天放冻格了,谗的时候打开冰箱看看就好:)
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没看明白,那烤鸡肉你要吃2 个月?那块熏肉快过期了你又放回冰冻?
-vivacasino-
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11/30/2013 postreply
13:50:30
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太咸,留着慢慢吃,我8月份做了8个包子放冻格现在还有6个呢。
-tiger00-
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11/30/2013 postreply
14:00:14
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其实脂肪也是身体需要的营养之一,适量就好:)
-山菊花-
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12/01/2013 postreply
07:19:41