家有一老，如有一宝 （姥姥轶事之长寿食谱大公开）

我姥姥的身份证上非常正式地印着：出生日期：1904年2月16日。算到现在姥姥已经一百零九周岁了，而姥姥从单位退休也已经快五十年了。从当年姥姥退休拿36块人民币的退休金到现在拿1800多块的退休金就能印证一句话：岁月如金！

姥姥的轶事很多，今天我就公布一下姥姥的长寿食谱。

每天早晨起来，姥姥必喝一杯浓咖啡，姥姥喝咖啡不加奶但是要加糖，要加五勺糖。这个姥姥是要监视的。要亲眼看着我们把糖一勺一勺地放进咖啡杯里吗，如果我们斗胆少放一勺糖，姥姥就会说：“你个小兔崽子，糖也舍不得给姥姥吃，你小时候姥姥白疼你了？” 如果放多了，姥姥也会说：“多了，多了，糖挺贵的，别浪费了。。。。。。）

姥姥不喜欢吃蔬菜，就喜欢吃炖得烂烂的肥肉，因此，家里红烧肉不断。上午会给姥姥吃点西瓜、苹果、桔子什么的，中午就是米饭红烧肉，姥姥吃肉怎么也吃不腻。有的时候肉里炖点儿胡萝卜土豆白菜什么的，姥姥会斜我们一眼，意思就是：你们怎么这么小气呀？肉里还混着菜呢。

姥姥不怎么喝水，就喜欢喝可口可乐，每天要喝一大桶可乐。因此，家里的可口可乐是不可少的。每天1.5升的可乐一桶，不喝完不睡觉。（可口可乐公司应该给我姥姥发奖状！）

姥姥还喜欢吃带馅儿的，包子饺子馅饼什么的，不管什么馅儿的，有馅儿就好。不过现在姥姥牙口不好了，吃不多了。

姥姥喜欢吃甜点，桃酥和蛋糕是姥姥的最爱，稻香村的鞋底子酥也是姥姥的最爱。反正，现代人认为不健康的食品都是姥姥喜欢的。

医生和我姥姥说过很多次了：“姥姥呀，您吃的可不健康呀，要多吃蔬菜水果鸡蛋，喝牛奶补钙，吃有机食品，您喝的咖啡、可乐、吃的肥肉都是不健康的，您要注意了。” 姥姥会对医生说：“等您到了我这个岁数再和我说吃什么健康吧，我的朋友吃的都健康，但是他们都死了，我吃的不健康，怎么就活了这么多年呢？”

医生对她也没办法，事实胜于雄辩吗。。。。。

《版权姥姥所有，翻印长寿不究》

所有跟帖： 

• 哦买糕的，真心被shocked. 羡慕嫉妒祝福。 -GarlicHead- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 07:42:42

• 她姥姥特殊。其食品都是老年人禁忌食品。可不能学。 -jackwu- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:47:12

• 你家红烧肉没皮。可乐那段儿估计是牛哥创作的 :)) -smurfette- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:00:34

• 可乐是真的，家里总是一箱一箱的可乐存着。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:01:35

• 一定是你使的坏 -smurfette- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 11:27:19

• 国内很多老人要喝可乐的，不喝就难受。所以有人说可乐会上瘾。 -reichthedog- ♀ (86 bytes) () 10/09/2013 postreply 21:30:09

• 姥姥太可爱了！上张照片行不？ -三好生- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:00:39

• 姥姥现在不照相了，她说不好看了，照了照片吓人。照片都是100岁以前的。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:02:17

• 没事儿，上姥姥外孙的照片也行~~~让我们看看基因 -smurfette- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 11:28:31

• 姥姥心态一定非常好！ -丑－丑- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:08:48

• 好，该记的事情记不住，该忘的事情忘不了，哈哈 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:16:01

• 太可爱了，基因主导一切。 -xueen- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:20:53

• 我觉得也是。。。。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:31:18

• 是啊，只有基因是硬道理。我外公活到96，天天抽烟，五脏六腑特健康。最喜欢吃甲鱼，一次一个。 -crismum- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:32:02

• 我喜欢吃红烧肉，争取活到八十！ -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:36:00

• 好可爱的姥姥啊，祝老人家健康长寿！ -为爱走天涯- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 08:44:16

• 这个我先尝尝。。。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:06:10

• 哈哈哈哈，这个贴太欢乐了，强力建议让姥姥去Dr. OZ show，把以前Dr. OZ的建议统统给否定了!太棒了 -artlover1- ♀ (66 bytes) () 10/09/2013 postreply 09:09:21

• 奥，也不能全部否定DR. OZ. 他确实有一挡节目就是说胆固醇越高越长寿的 -artlover1- ♀ (66 bytes) () 10/09/2013 postreply 09:12:28

• 回复:听说以前老毛也爱吃红烧肉的 -gqc- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 09:24:32

• 不可信！ -by心言- ♂ (272 bytes) () 10/09/2013 postreply 09:33:12

• 他要是不说是"姥姥"，我都想砸他了 -by心言- ♂ (230 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:45:40

• 哈哈哈，知识越多越反动！ -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 11:00:20

• 说明你学的那些知识都不靠谱 -johndoe26- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 18:16:15

• 无论吃什么只要生活规律不暴饮暴食就是长寿秘诀 -宠坛宝宝- ♀ (532 bytes) () 10/09/2013 postreply 16:31:27

• 什么叫不可xing -Johndoe26- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 18:15:31

• 回复：家有一老，如有一宝 （姥姥轶事之长寿食谱大公开） -说谁谁- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:02:51

• 说的太好了。。。。。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:07:41

• 哈哈哈哈 -qka- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:28:25

• lg的外公102岁去世的，生前酷爱吃糖，这事还上过cctv《长寿的秘密》。所以说世无定事。 -小伊- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:41:38

• 和我LG的姥姥很像。 -皮豆豆的娘- ♀ (90 bytes) () 10/09/2013 postreply 10:42:48

• 我们就活一次，真的应该是喜欢吃啥就吃啥！ -chillycold- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 11:08:15

• 我在国内工作时的老主任现年87岁，顿饭只吃肉（炖、酱、煮）就是一口菜不吃。身体健康面色红润思维敏捷行动自如。 -宠坛宝宝- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 11:43:58

• Ding! 吃一定要规律，心态要好。不生气，不给自己找病。顶！ -JustAsked- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 13:28:54

• W我姥姥也活到100岁，也是爱吃肥肉。 -zhudi- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 16:14:28

• W我姥姥也活到100岁，也是爱吃肥肉。 -zhudi- ♀ (6 bytes) () 10/09/2013 postreply 16:15:34

• 简直一样一样的，我姥姥和姥爷生活习惯都不健康，但是一个活到94，一个现在99还精神着呢。 -hammy- ♀ (425 bytes) () 10/09/2013 postreply 17:37:11

• 一看就是瞎编骗人的。还真有人信？ -PAS- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 18:07:35

• 最喜欢看姥姥监视你们往咖啡里放糖的那段儿。有福的老人啊！ -喜欢种菜- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 18:13:48

• 人比人是能气死人的。 -helloworld1000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 18:33:21

• 呵呵，知道蛮多长寿的老人家都超爱红烧肉啊，基本每天都吃 -非典型性淑女- ♀ (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 18:55:20

• 牛哥，又来这忽悠啦。哈哈哈哈哈，笑死了！ -megchen- ♀ (0 bytes) () 10/10/2013 postreply 00:25:27

• LOL 姥姥太有口福了！ -怀旧一点点- ♀ (0 bytes) () 10/10/2013 postreply 08:59:49

• 回复：家有一老，如有一宝 （姥姥轶事之长寿食谱大公开） -新来的糊涂虫- ♀ (38 bytes) () 10/10/2013 postreply 09:30:04

• 我外婆活到１０３岁，也是特爱吃肥肉和桃酥。 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 22:24:53