和我的经历是一样的：“直到发现爱，发现和平，发现你是谁。”

抑郁症不是可怕的怪物，只是你的被压制的潜意识在强迫你停下来，逼迫你想想，你是谁？经历了什么？压抑了什么？

这是个人生功课，请不要逃避，不要放弃，向内看，直到发现爱，发现和平，发现你是谁。