能练出大块的, 估计都得吃药。
不知楼主是不是补充蛋白粉。
• 练不大。照片为证。六年, 一周2-3次, 每次一小时。 -书菲- ♀ (152 bytes) () 09/06/2012 postreply 08:49:20
• 哈哈,这个力气基本用在书包带上了,练手腕可以。 -宝马金鞍- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 10:18:46