如果便秘的话一定要多吃粗粮，如全麦面粉，糙米，多吃蔬菜，多喝水

来源: 小金牛 于 2012-05-03 12:36:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

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• 我很注意，每天晚上都喝红薯玉米粥，早上空腹喝蜜水，现在好多了。 -申巷九- ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2012 postreply 14:11:12

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