向大侠们请教:好像孙扬双腿是摆两下歇两拍,若一直摆岂不更快?不好意思,我正在自学自由泳
所有跟帖:
• 自由泳前进动力主要来自手臂。中长距离腿频率放慢减少对心脏压力。冲刺才用腿 -妈妈妈妈- ♀ (52 bytes) () 08/04/2012 postreply 19:22:36
• 多谢!我几十年只会蛙泳,学自由泳总是学不会,也许是蛙泳干扰的 -想做好父亲- ♂ (0 bytes) () 08/04/2012 postreply 19:34:53
• 自由泳体力消耗大,加上初学紧张不容易。教练很重要 -妈妈妈妈- ♀ (394 bytes) () 08/04/2012 postreply 22:27:55
• 妈妈妈妈(您的ID真坑爹呀:),您能不能把这个教练的联系方式发到我的悄悄话呀。多谢! -想做好父亲- ♂ (0 bytes) () 08/05/2012 postreply 00:21:30
• 太逗来,笑s人了。 -南极- ♀ (0 bytes) () 08/05/2012 postreply 05:08:11
• 妈妈,父亲都来了。。。回复:妈妈妈妈(您的ID真坑爹呀:),您能不能把这个教练的联系方式发到我的悄悄话呀。多谢! -rainforest2012- ♀ (0 bytes) () 08/05/2012 postreply 07:26:09
• 我什么姿势都不会,就仰浮,自己在池边琢磨自由泳,结果一试,吓我一跳,只划拉几 -xinliji- ♀ (134 bytes) () 08/05/2012 postreply 08:18:42