补钙的花生小鱼

来源: 翩翩~~ 2012-11-03 16:08:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (376 bytes)

小鱼干是补钙的。

油烧八成热,先下生花生,加一点盐和五香面,把花生炒香盛出,注意花生很容易过火。花生要看着还没有熟的时候就赶快出锅。凉了以后正好。

花生盛出后,锅内就放丁香小鱼,或其它小鱼干。

炒熟炸香,加入前面炒好的花生出锅,小鱼干因为是咸的,不要加盐了。

小孩子也很喜欢吃,比超市卖的好吃。

减肥版我觉得应该是黑豆小鱼干,把黑豆炒香代替花生,应该好吃但我没有试过。

所有跟帖: 

那是相当的好吃。 -十大- 给 十大 发送悄悄话 十大 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2012 postreply 18:00:43

想看片片啊!~ -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2012 postreply 19:10:53

丁香小鱼是成品么? 超市有卖? -青一色- 给 青一色 发送悄悄话 青一色 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2012 postreply 19:58:29

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