【2012锐家菜】中芹炒鱿鱼、剁椒鱼头、砂锅鱼头豆腐、韭黄炒肉

来源: areyoueye 2012-01-06 20:55:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3850 bytes)
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材料:
新鲜的鱿鱼500克,芹菜500克,姜丝10克,盐,黑胡椒粉少许,料酒

制作过程:

  1. 鱿鱼清理干净后切圈,芹菜洗净去叶然后切寸段。
  2. 烧一锅开水,加少许盐,将鱿鱼放入川2分钟,捞出滤水。
  3. 炒锅烧热入油1汤匙,放入姜丝炒香,放入芹菜翻炒1分钟。
  4. 加入鱿鱼、适量盐、少许胡椒粉和少许料酒,大火翻炒2-3分钟即可出锅。

 

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材料: 胖头鱼头1个(在北美可选用三纹鱼头)、剁椒、盐1茶匙,味精1茶匙、姜数片、葱一根、菜油2汤匙、花椒十来颗、辣油1汤匙

制作方法:

  1. 将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。
  2. 将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后。
  3. 在盘底放6-7片姜,将鱼头放上面,将剁椒均匀铺在鱼头上,上锅大火蒸15-20分钟。
  4. 取出蒸好的鱼头,葱切葱花撒在剁椒上面。
  5. 炒锅内放入2汤匙菜油、1汤匙辣油和花椒粒,慢慢加热至油热后拣出花椒。(注意不要把花椒煎糊了)
  6. 将热油均匀的泼在葱花和剁椒上面即可。

 

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材料:鱼头1个,豆腐1块,葱,姜1根,盐1-1.5茶匙,白胡椒粉少许,料酒,(金针菇)

制作方法:

  1. 鱼头去鳞,去鳃洗净对劈开。葱一部分切段,一部分切葱花,姜切片,豆腐切块。
  2. 准备炒锅,砂锅放能够腌过鱼头分量的清水烧开待用。
  3. 炒锅放油1汤匙,油热放入葱姜,煸炒。
  4. 再放鱼头煎透后转移至有开水的砂锅中,加入少许料酒,盖砂锅盖大火烧5分钟。 (一定要用热水烧鱼头,不然汤会腥)
  5. 鱼头汤呈现白色,加入盐、白胡椒粉、后放入豆腐,烧开后,盖砂锅盖中火烧10分钟。
  6. 揭开锅盖,(放入金针菇,烫熟),撒上葱花即可。

 

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材料:瘦猪肉150克,韭黄300克,姜15克,生抽、胡椒粉、淀粉、盐、糖、醋、香油

制作过程:

  1. 猪肉切丝,用少许生抽、胡椒粉、淀粉、菜油腌上。
  2. 韭黄洗净滤干切段,姜切丝。
  3. 将生抽1-2茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、香油1茶匙、淀粉1茶匙、加1汤匙料酒兑成调味汁待用。
  4. 炒锅烧热,放入1汤匙油,放入姜丝,然后将肉丝用油滑断生。
  5. 下韭黄大火炒1分钟,加入调味汁,炒匀收汁即可。

所有跟帖: 

好精美!!! -北京虎妞- 给 北京虎妞 发送悄悄话 北京虎妞 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:02:42

谢谢沙发,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:12:58

一菜一色!美菜美味! -北京虎妞- 给 北京虎妞 发送悄悄话 北京虎妞 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:07:53

今年还需要推出一些不常见的家常菜,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:13:59

咋拍的那漂亮,菜菜也透着秀色可餐,好手艺啊,羡慕滴 -每日一学- 给 每日一学 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:09:36

还需要继续调高,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:14:35

嫩也是,新年HAPPY啊 -每日一学- 给 每日一学 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:25:34

跟从书里直接下来的似的。太Pro料。 -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:11:59

可惜背景太单调,厨房不够大啊,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:15:09

漂亮!! -丑-丑- 给 丑-丑 发送悄悄话 丑-丑 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:23:46

谢谢,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:46:24

菜做的好精致!最喜欢炒鱿鱼还有韭黄炒肉:-) -山寒- 给 山寒 发送悄悄话 山寒 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:24:28

对鱼头不感兴趣? -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:30:20

不是,是鱼头排在第二位:-)) -山寒- 给 山寒 发送悄悄话 山寒 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 23:56:47

真漂亮,向你学习! -rosejyy2000- 给 rosejyy2000 发送悄悄话 rosejyy2000 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 21:33:19

互相学习,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:46:49

韭黄炒肉 -- 嗯,好久没吃过了。 你家有没有剩下点? -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 22:35:23

居然回锅没吃到?新年快乐哈 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:47:42

好看,美中不足的是蒸鱼头为啥要放味精,破坏味道呀。可惜 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 23:11:52

三文鱼不够味,所以加了味精。有更好的鱼头可以不要,自己preferences了 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:44:31

家常菜做得精美地跟山珍海味似的。。。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2012 postreply 23:24:54

谢谢马大姐,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:48:08

漂亮,精致,馋人【2012锐家菜】中芹炒鱿鱼、剁椒鱼头、砂锅鱼头豆腐、韭黄炒肉 -pandashifu- 给 pandashifu 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 05:44:23

谢谢,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:49:21

又馋人又养眼:) -心乐厨房- 给 心乐厨房 发送悄悄话 心乐厨房 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 05:54:58

谢谢,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:48:25

色香味俱全,好手艺! -LingCooking- 给 LingCooking 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 06:08:30

谢谢,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:48:47

RUI你还是这么棒!想你的菜! -looong- 给 looong 发送悄悄话 looong 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 06:54:02

谢谢,新年快乐 -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:46:11

大家的日子都过得太红火了!!馋得我!! -秋天的大菜肉包子- 给 秋天的大菜肉包子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:18:09

顺便提一下,我老公求包养。。。这个没良心的人!! :D -秋天的大菜肉包子- 给 秋天的大菜肉包子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:20:02

你老公求包养??那你呢? -areyoueye- 给 areyoueye 发送悄悄话 areyoueye 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 07:45:16

我已经从了我老公了,他被保养我跟着。。。哈哈 -秋天的大菜肉包子- 给 秋天的大菜肉包子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/09/2012 postreply 11:20:13

真不错!你家网站上还有那么多有用的信息,谢谢! -luguoke- 给 luguoke 发送悄悄话 luguoke 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 08:23:26

好菜,有营养! -chillycold- 给 chillycold 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 10:01:00

头两个菜让我咽口水了,特别馋人哦 -morningLV- 给 morningLV 发送悄悄话 morningLV 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 10:32:26

精致!!! -从前有个山- 给 从前有个山 发送悄悄话 从前有个山 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 11:22:43

Ding! -美中- 给 美中 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 12:54:00

溜到你的网上厨房学习过,很馋人呢! -littlefishhead- 给 littlefishhead 发送悄悄话 littlefishhead 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 13:03:11

每样都想尝一口 -MaggieQ.- 给 MaggieQ. 发送悄悄话 MaggieQ. 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 13:04:15

精致的美味。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 16:51:52

太好看了,舍不得吃哦 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 17:48:32

精致! -Dora2- 给 Dora2 发送悄悄话 Dora2 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2012 postreply 21:42:59

韭黄肉丝好好吃哦,这儿韭黄飞贵。哥佬官,我就在你盘子头拨点儿吃哈。 -kangni- 给 kangni 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2012 postreply 20:17:36

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