练习方法：

Keep your eyes on the ball是打好网球的一个基本要求。每次球拍击球的瞬间，眼睛都应该看球，而不是看对方或者是把球击过去的方向和落点。挥空或击球点偏移（没打在球拍中央）常常都是眼睛没有看球造成的。所以练习的时候一定要有意识地练好眼睛看球。

其它造成挥空的原因可能是击球位置不对。正确的击球点应该是身体右前方（正手）膝盖高的位置。当球过高或在身后击球都可能会挥空或打不准。练习的时候要特别注意对球的判断和脚步正确移动，确保在最好的位置击球。