三文鱼烩双菇

来源: 盈_盈 2009-10-26 11:40:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1069 bytes)
本文内容已被 [ 盈_盈 ] 在 2009-10-26 19:24:49 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.


前几天吃火锅还留下两把的菇类,今天就做了这个三文鱼烩双菇,很香很下饭喔!

材料:

三文鱼 大约 200gms 一片
金针菇 一把
草菇一把
九层塔 10-15片
蒜蓉已1 tsp

调味:
鱼露 1 tsp (根据口味而定)
胡椒粉/辣椒粉
耗油 1/2 tsp
芡粉 (Optional)

首先把菇类处理好,然后三文鱼切块,在平底锅里两面煎黄。



然后锅里下大约一茶匙的油,爆香蒜蓉,然后把菇类放入翻炒,洒一点点的水,然后加入鱼露、胡椒粉或者辣椒粉、和耗油,稍微翻炒之后,加入鱼块,翻匀。

喜欢打芡的现在可以打薄芡。

起锅之前加入九层塔,拌匀就可以了。



成品:



来一碗热腾腾的白饭,再加上一个青菜。。午餐就好啦!



For English,click--》Mushrooms Braised Salmon

所有跟帖: 

沙发!很鲜美! -万水千山也有情- 给 万水千山也有情 发送悄悄话 万水千山也有情 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 11:49:51

是啊,,好鲜,结果今天吃多了。。犯困。。 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 12:01:29

板凳,跟有情MM"排排做。吃果果"^&^ -秋水篇- 给 秋水篇 发送悄悄话 秋水篇 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 11:54:55

嘻嘻,那果果不吃了,俺要吃肉夹馍! -万水千山也有情- 给 万水千山也有情 发送悄悄话 万水千山也有情 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 12:00:45

那是什么米?一颗颗这么大? -周立波♂- 给 周立波♂ 发送悄悄话 周立波♂ 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 11:55:28

日本米。。 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 11:56:19

鲜美又影响,很棒! -葱花儿- 给 葱花儿 发送悄悄话 葱花儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 12:29:30

oops,打错了,是营养:) -葱花儿- 给 葱花儿 发送悄悄话 葱花儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 12:30:03

是锕。好好吃喔。。 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:02:04

很鲜美~~ -红帽- 给 红帽 发送悄悄话 红帽 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 13:17:52

好想吃你的汽锅鸡噢。。。 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:27:56

三文鱼也可以这样做,看着很好吃 -星荷- 给 星荷 发送悄悄话 星荷 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 14:55:16

恩。。可以试试。。很好吃喔 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:28:27

营养美食,,,,, -从前有个山- 给 从前有个山 发送悄悄话 从前有个山 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 15:20:55

好吃好吃! -丑天使- 给 丑天使 发送悄悄话 丑天使 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 15:32:30

喜欢三文鱼烩双菇!美味营养! -小宇宙- 给 小宇宙 发送悄悄话 小宇宙 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 16:23:03

谢谢MM喜欢。。。:) -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:29:45

看着就好吃 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 16:32:27

很好吃。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 16:53:41

三文鱼的块是不是太大了呢 ? -胡同小四儿- 给 胡同小四儿 发送悄悄话 胡同小四儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 17:42:23

是有点。。可是切太小我怕煎的时候容易碎喔。。 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (4 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:01:21

有道理,做鱼确实不能太小了,都烂了最后~~~ -胡同小四儿- 给 胡同小四儿 发送悄悄话 胡同小四儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:12:43

是哦。。。 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 18:30:12

营养美味! -suezi-q- 给 suezi-q 发送悄悄话 suezi-q 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2009 postreply 21:36:02

看起来真香~:) -爱厨- 给 爱厨 发送悄悄话 爱厨 的博客首页 (58 bytes) () 10/27/2009 postreply 20:49:52

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