【樱的食彩浪漫】-被传染流感的日子里吃的那些食儿~~

来源: 2009-01-11 07:37:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (5673 bytes)
本文内容已被 [ 桜 ] 在 2009-01-11 16:48:49 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.



久违了。。年底的时候忙叨得乱七八糟,接待了几拨儿朋友,作了几桌子菜,打扫房间,又写了N篇儿的总结,就连每年都做的年菜都无奈放弃了。。公司里同僚辞职了,剩下的人工作也加多了,很多事情堆积在一起,有个词儿叫啥来着?积劳成疾!终于在09年第一批感冒病毒袭来时,倒下廖。。。

这一拨儿感冒实在是厉害,公司里算上我,已经有七八个人被传染上流感了。。。
本来以为,以俺这样每天注重饮食搭配的,应该不会抵抗力低下到被传染到流感,想不到~~~越是自信满满的时候,越是中招儿!!

第一天,流鼻涕,立即翻出板蓝根渴望把病菌掐死在摇篮;
第二天,嗓子疼,开始咳到深夜,吃了感康,盼望第二天奇迹般好起来;
第三天,头晕头疼,开始想呕吐,脊椎,关节都莫名其妙地疼,晚上开始高烧到39度2,爬起来跑到医院挂急诊。。
第四天,头重脚轻,又因为要按时吃药去准备了一大锅白粥,基本上在昏睡中度过,吃什么都没味道;
第五天,终于干咳变成了痰咳,咳到肺疼;一直吃着白粥,小松菜的咸菜。
第六天,逐渐好起来了,慢慢可以吃下东西了~~

第三天昏昏沉沉地去上班,终于没能支撑下来整天,中午便告假回家了,进了家门扔在床上昏睡,我负责的案子在国内方面出了点问题,同僚给我拨了二十几通电话也没把我从昏迷中唤醒,终于公司的人担心了,领导率着几个人一起跑来了我家,确定我是不是需要帮助。。。好感动啊。T.T~~


能吃东西了,体温也下降了,不再昏昏沉沉头重脚轻,便赶紧起身做点顺口儿的~
喝了好几天白粥了,中饭就做了碗菜粥。


材料:
鸡蛋 1个 小松菜  1束  白粥 1碗

做法太简单了,鸡蛋加少许盐和香油打散炒7成熟,加入小松菜加少许盐翻炒软后加入白粥稍微煮煮就可以拉~~


第二个就是凉拌五花菜。


这个菜是从朋友aya那里学来的,很好吃!
就是切这么多丝儿实在是费劲,不过有时候切丝儿也很解压。。哈哈

材料
土豆      中等1个
胡萝卜  1/2根
香菜      2束如果没有加点芹菜也可以,在日本的同学用水菜也可以
卤花生 少许
如果有,加一些腐竹

配料:
糖,1小勺
盐,1/3小勺
醋,1勺
酱油,1/2勺
蒜泥,2瓣蒜左右
香油,1勺
(以上是参考,按照自己的口味调节咸淡吧。)



做法,
1。把胡萝卜,土豆切细丝。诀窍在于切片的时候要切薄厚一致的片,这样切丝才会漂亮哦~
2。土豆丝用热水焯一下,然后过冷水。这样不会太烂又脆会很好吃!
3。把所有调料混在材料里拌一拌,特别凉爽好吃!

那天我把妈妈给我带来的特别筋道的粉皮儿也放进去了,也很好吃~~


最后一个酸甜萝卜丝


这个菜更简单了,白萝卜拨皮,切薄片切细丝,撒少许盐腌片刻,随后挤干水分,加少许葱花,白醋,白糖拌一拌,作为点缀可以放一些干辣椒丝。没有的话可以不用。作为清口小菜,很好吃。

这几天发烧闹的,一直在吃这类饭菜,没什么油水,还往海涵~~~~~~
等过年我从中国回来,带更多食材回来再做好吃的给大家~

樱友情提醒,
一定要注意休息,注意保暖,回家先洗手,漱口,吃些维生素,营养搭配,
千万不要感冒啊!!!


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所有跟帖: 

病了确实要吃些清爽的才舒服,樱要多保重身体哟,加油~~ -小李子私房菜- 给 小李子私房菜 发送悄悄话 小李子私房菜 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 07:42:19

是啊,病的时候才发现身体健康多么重要啊。。。。 -- 给 桜 发送悄悄话 桜 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 23:51:31

回复:樱姐姐保重! 希望早日看到你上新菜 -xiaoyinyin- 给 xiaoyinyin 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 08:10:13

谢谢谢谢,俺会尽量快点养好自己~~ -- 给 桜 发送悄悄话 桜 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 23:53:05

樱MM生病了,抱抱,要保重身体啊!!这些清粥小菜最合适了! -葱花儿- 给 葱花儿 发送悄悄话 葱花儿 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 08:16:37

保重啊!病刚好还能拍出这么漂亮的片片,佩服! -wei- 给 wei 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 08:17:26

好吃!当减肥食品也不错, -丁庄秀园- 给 丁庄秀园 发送悄悄话 丁庄秀园 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 09:35:53

我听说真正的流感要一个月才好。MM记得每年十月打流感疫苗 -九月小狗熊的妈妈- 给 九月小狗熊的妈妈 发送悄悄话 九月小狗熊的妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 10:46:48

是啊,已经一个多礼拜了,还是不太好。。哎~~~~~。。 -- 给 桜 发送悄悄话 桜 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2009 postreply 00:00:07

辛苦桜mm了,病了還出好菜,我也很喜歡你的武器呀!!! -大媽豬- 给 大媽豬 发送悄悄话 大媽豬 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 11:15:21

好菜好片!流感过后你会更强壮!新年快乐! -OregonRain- 给 OregonRain 发送悄悄话 OregonRain 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 11:19:17

白萝卜拨皮上面的红辣椒丝怎么弄得那么细的?佩服. -吃透透- 给 吃透透 发送悄悄话 吃透透 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 11:24:24

喜欢这些清淡的~~新年健康快乐!多保重! -素不相识- 给 素不相识 发送悄悄话 素不相识 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 11:39:25

樱MM多保重,谢谢还想到给我们上菜,新年快乐! -suezi-q- 给 suezi-q 发送悄悄话 suezi-q 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 12:19:20

病中还可以拍出这些漂亮的pp,钦佩啊~樱mm要保重身体哦 -忽然之间- 给 忽然之间 发送悄悄话 忽然之间 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 12:20:24

最爱萝卜丝:) -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 13:08:11

同病相怜!德国也是流感肆虐。祝新年健康!更多开心! -小宇宙- 给 小宇宙 发送悄悄话 小宇宙 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 13:28:29

现在好些了吧?这病号饭看着我也挺想吃的,哈哈。 -ragtimefox- 给 ragtimefox 发送悄悄话 ragtimefox 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 13:51:10

我 愿也得上流感,去吃樱MM的病号饭~~ -一鸣吓人- 给 一鸣吓人 发送悄悄话 一鸣吓人 的博客首页 (50 bytes) () 01/11/2009 postreply 15:17:59

很高兴8226;樱MM的感冒大好了。你这几个菜,让人胃口大开。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 16:39:54

回复:【樱的食彩浪漫】-被传染流感的日子里吃的那些食儿~~ -霜儿- 给 霜儿 发送悄悄话 霜儿 的博客首页 (20 bytes) () 01/11/2009 postreply 17:40:34

樱MM多保重啊~ 希望早日恢复健康!! -爱厨- 给 爱厨 发送悄悄话 爱厨 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 18:33:15

樱同志:请透露一下,你的各种丝都是怎么弄得那么细的??羡慕 -nycgal2008- 给 nycgal2008 发送悄悄话 nycgal2008 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2009 postreply 20:27:27

哈哈哈哈,其实就是切薄薄的片儿再切细丝的。以前 -- 给 桜 发送悄悄话 桜 的博客首页 (108 bytes) () 01/11/2009 postreply 23:50:01

回复:【樱的食彩浪漫】-被传染流感的日子里吃的那些食儿~~ -aiyang100- 给 aiyang100 发送悄悄话 aiyang100 的博客首页 (30 bytes) () 01/12/2009 postreply 00:41:34

是啊,这些青菜真的是好吃,清清淡淡的吃起来特别舒坦~~ -- 给 桜 发送悄悄话 桜 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2009 postreply 01:44:09

樱快快好,等你上春节大餐! -佳佳妹- 给 佳佳妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2009 postreply 10:24:31

抱抱,好好保重身体 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2009 postreply 13:59:17

冬吃萝卜,夏吃姜,很科学的搭配!! -凡人小事儿- 给 凡人小事儿 发送悄悄话 凡人小事儿 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2009 postreply 19:46:34

回复:【樱的食彩浪漫】-被传染流感的日子里吃的那些食儿~~ -二孩儿- 给 二孩儿 发送悄悄话 二孩儿 的博客首页 (44 bytes) () 01/12/2009 postreply 20:41:23

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