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在热身赛前拉伤大腿肌肉。
这反应了孙海平的调整运动员状态水平不行,
没有调整到最佳状态。
肌肉韧带的柔韧训练不够,很可能只注意爆发力和跨栏的协调性训练,
没有注意到克服肌肉自身的内摩擦问题。
这叫“心有力而肉不足”是短跑教练的水平问题,与运动员无关。
当年同陈家全同场竞技的老人回忆说:
别人穿双草鞋也跑下了百米11秒,也没有压过什么杠铃。
全身的肉都那么自然,没有几个块块。爆发力不等于速度!
很多现在的教练现在都还不懂这个道理。有多少好苗子都在
低水平的教练手中废了:拉伤的肌肉,即使恢复也很难突破原来的
张力极限了,这就是人体神经系统的本能保护性反应。
靠一两个运动员的突出成绩还是改变不了后备军不足的严重问题。
田径,运动之母,中国人该冷静下来了。
我们离体育大国还差很远。