海豚费心厨房二--牛油果芦笋汤(冷)

来源: 西岸海豚 2008-07-08 10:26:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (634 bytes)

材料:牛油果两至三只(熟的,较软),剥皮,去核;
 绿芦笋十至十二根掐头去尾后切成段;
 CHIC PEA(罐头)约120G;
 腰果或杏仁(视各自口味定)约十五六颗;
 玫瑰花(干)苞一至两朵;
 鸡精粉两茶勺;
 水500G
 奶或豆奶约100G
 BBQ酱ON SIDE DISH
操作:将前三样原料,混合鸡精加少许水500G左右,喜欢奶口感的可以加上奶(豆奶更好)在搅拌机里混成很细腻的糊状,
 置于小碗中待用;
 将果仁在烤炉里考到略黄,发出香味后捣碎成末,将玫瑰花搓成碎末,均匀将两样末撒于汤上即可享用.
有好稍重口感的可加BBQ酱在汤表面,搅拌食用.
 


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