找个小锅，洗得很干净， 放上whole milk，煮开

加糖，等奶差不多到40度，放上2勺plain yogurt。搅匀。

然后到在密封好的大瓶子里

电饭锅放温水40度左右，设在warm那个档。

把瓶子泡在水里，大概半天就成了。

可以一次做很多的。我一次做4大瓶。

你可以搜一下这里的方子。要注意千万不能有油

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• 要大玻璃品吧，你用的什么瓶子？ -九月小狗熊的妈妈- ♀ (0 bytes) () 10/08/2007 postreply 13:31:44

• mason jar.... wal-mart has them -nycgal2008- ♀ (0 bytes) () 10/08/2007 postreply 13:36:17