我是听一阿姨讲的道理:吃完饭后,要静静地坐那休息十分钟,

来源: 天蓬大元帅于 2006-12-20 13:32:15 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (473 bytes)

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因为血液大都跑到胃部帮忙去了.静坐时候就有利于胃部消化,心情保持平稳,尤其是午餐后通常要静坐一会儿最好!有时侯到了晚上有的病人睡眠不好,就有人出秘方,什么牛奶蜂蜜...或者干脆有医生告诉吃个鸡蛋,有利睡眠.其实呢,当你吃了一些东西,血液就跑到胃部帮着胃消化来了,大脑就暂时缺血,这时就容易睡觉.当然也是因人而异.道理是这样的道理.有时喝酒后上来一小盘蓝莓,因为是酸性的东西(醋,酸的水果)就解酒(乙醇).这是蛮有道理的,你别以为那是乱上的.酒后吃点酸的就有利于醒解酒.谁跟谁吃醋了那就是另一码子事情了.