对，找到合适自己的 168并且坚持下去，是控糖的最好方法。我的168是 12-8点吃。有时候饿了就用1410安慰自己。

来源: 希望和兴旺于 2024-10-15 10:13:55 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 3。由大王叫我来巡山00 于 2024-10-11 19:47:13

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