可能是打pickleball没有机会锻炼到大腿肌肉,你在健身房大概会专门练。

回答: 我发现打球是一项很消耗的运动DD20202023-12-09 17:46:33

有氧运动不能代替static的局部塑形,我这专业词整对了没?

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Pickleball 活动量有点小,尤其双打 -知识越多越敢动- 给 知识越多越敢动 发送悄悄话 知识越多越敢动 的博客首页 (60 bytes) () 12/10/2023 postreply 04:29:37

还是打网球运动量大,尤其是单打,累的我气喘吁吁的。 -路过2013- 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (84 bytes) () 12/10/2023 postreply 13:35:32

我很少打皮克球,只有被公司同事拉去打过两三次 -知识越多越敢动- 给 知识越多越敢动 发送悄悄话 知识越多越敢动 的博客首页 (54 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:55:12

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