真的是这样。这两天参加了几个青少年心理活动.一个中国人的一个是美国人的。很多是这个话题在我觉得说的特别好，给你烦你贡献几

个我觉得比较有用的观点

中国人说的是倾听。是真听。几个不要

1）不要立马想给出solution。那是你在想自己的solution。没仔细听

 

2）不要jump in conclusion.or judgement . 那个也是自己在validate 自己的观点

3)要听，共情的话说两句。其他啥也不要说.

 

最高层的倾听是，发现这个为啥他跟你说这件事。其实诉说者只是有种negative的feeling想通过某件事宣泄一下。

 

这些其实我在公司的情商教育班和executive coaching 里都学过。但是现在开始用在孩子身上。有点难。

 

因为他的一颦一笑都牵动我的心。他的各种负面情绪我感同身受。

今天早上听到的最好的经验是儿子学校校长说的

 

当你的孩子太痛苦了只想躲在在closet 里哭或者大叫着宣泄,你要做的只有一件事，别跟他一起进去.

 

我想了好久，感觉很多当下发生的事情都可以听他说的来解决..岔远了.

 

反正，parenting 是大学问。因为你不仅仅需要懂心理学，还要违背天性的置身事外的来做这项工作。

 

你说父母这辈子的人，都是文化大革命出来的，有几个懂parenting呀z

 

 

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• 正巧这两天我也在想这个问题。 -路过2013- ♀ (160 bytes) () 09/30/2023 postreply 20:00:44