我要跑步去了,雪居然变小了。

回答: 这个切的齐整!圣诞核桃芝麻人快乐!DD20202022-12-25 06:10:00

这两天在家跟着视频跳,浑身酸疼,看来光跑步还是不行呢。

所有跟帖: 

早就说了,跑步不是全身锻炼!跳舞好! -DD2020- 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (0 bytes) () 12/25/2022 postreply 06:12:00

游泳全身。 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/25/2022 postreply 06:15:56

早!我的经验,没有所谓的全身运动 -知识越多越敢动- 给 知识越多越敢动 发送悄悄话 知识越多越敢动 的博客首页 (372 bytes) () 12/25/2022 postreply 06:25:46

那上力量练习吧!想练哪块练哪块!敢动圣诞快乐! -DD2020- 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (0 bytes) () 12/25/2022 postreply 06:31:00

跑回来可以问心无愧的吃4片。 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/25/2022 postreply 06:17:41

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