有。我。

回答: 还有人减肥吗?fpxjz2017-12-27 10:01:06

我现在基本固定模式。每周三次连续90分钟有氧。拉丁舞和瑜伽。

这个假期因为3号有performance给小老师当背景墙。一直都抓紧时间彩排。

我的手脚协调都不太好。虽然steps很牢记。但是没有拉丁舞的美感。所以这次performance和上次一样。安排给我的舞伴还是最差的。然后我们的位置也是最不影响队形的偏角。

不过。我还是一如既往积极参与。

今天多伦多零下16度。加上风。得零下30了。我挨个打电话问。

终于有个老舞皮子愿意陪我练60分钟。等下我要出门。bye-bye

 

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太遗憾了,没看到照片 -asd123asd- 给 asd123asd 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/27/2017 postreply 19:16:59

看样子我是应该增加几次1小时的锻炼。 -fpxjz- 给 fpxjz 发送悄悄话 fpxjz 的博客首页 (123 bytes) () 12/28/2017 postreply 13:12:17

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