自己刮痧什么姿势好？坐姿弓背，把脊柱向后突出来？还是俯卧，把脊柱稍微凹进去？

来源: 托宝猫 于 2015-11-30 23:56:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (207 bytes)
本文内容已被 [ 托宝猫 ] 在 2015-11-30 23:59:08 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 别把脊柱按歪了，刮痧比较安全。 由 ephd 于 2015-11-30 12:07:54

还有，头天刮的痕迹还没消除，第二天可以接着在同一个部位刮吗？

谢谢E同学医普。艾炙我不会，但刮痧简单易行，还是可以试一下的。

所有跟帖： 

• 不用天天刮痧 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (329 bytes) () 12/01/2015 postreply 11:03:17

• 好的，谢谢。 -托宝猫- ♀ 给 托宝猫 发送悄悄话 托宝猫 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2015 postreply 12:22:56

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