有个问题请教蓝MM，我发现你们在减重期间运动量却没有减，是怎么做到的？

来源: skycanada 于 2014-02-03 10:18:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (64 bytes)
本帖于 2014-02-03 13:26:46 时间, 由普通用户 红袖添香老板娘 编辑
回答: 大叔减肥记(第2周) 由 Bluebell 于 2014-02-03 07:19:10

为什么我要是吃的少了，一运动就明显觉得体力不足，运动量至少减半？

所有跟帖： 

• 碳水热量高容易饿抗不住劲儿，相同热量的蛋白就可以坚持运动。 -Bluebell- ♀ 给 Bluebell 发送悄悄话 Bluebell 的博客首页 (76 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:27:31

• 谢谢了！MM真是热心肠 -skycanada- ♀ 给 skycanada 发送悄悄话 skycanada 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 10:34:07

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