其实，减肥

来源: 马虎猴 于 2013-10-08 06:18:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (179 bytes)
本帖于 2013-10-09 07:24:53 时间, 由普通用户 罗曼 编辑
回答: 今天的思想起伏 由 师太明年三十八 于 2013-10-07 18:26:26

很简单，就是不吃晚饭，只吃一点水果或一个酸奶。当然，最好是自己不做饭。然后，配合做30分钟的运动；睡觉的时候，绑上腹带。第二天早上喝上一杯蜂蜜柠檬水就好:) 坚持一个星期，保证瘦10磅。

所有跟帖： 

• 问题就在这里 -师太明年三十八- ♀ 给 师太明年三十八 发送悄悄话 师太明年三十八 的博客首页 (130 bytes) () 10/08/2013 postreply 10:29:37

• 跟我一样 -马虎猴- ♀ 给 马虎猴 发送悄悄话 (243 bytes) () 10/08/2013 postreply 11:03:19

请您先登陆，再发跟帖！