精加工碳水比如米饭馒头面包是很增肥的，但五谷薯类蜂蜜等等这些也是碳水但就很养人

来源: Bluebell 于 2013-09-22 18:47:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (76 bytes)
本帖于 2013-09-25 09:08:35 时间, 由普通用户 罗曼 编辑

我碳水吃的确实很多，蛋白吃的少。蛋白吃多的时候，很不舒服，我自己不喜欢那感觉

请您先登陆，再发跟帖！