正在考虑怎么减腹部脂肪，似乎不容易啊不容易。俺觉得，不想整容关键是目前对自己没有什么要求。

来源: .川晔 于 2013-08-20 07:44:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 腹部多余的脂肪可以自己养身而控制。 由 舞女 于 2013-08-20 07:42:50

所有跟帖： 

• 平时自然地腹式呼吸或者逆腹式呼吸。 -舞女- ♂ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:48:27

• 是不是记得就做？好的，我试试。我觉得是新陈代谢速度开始减慢了，而我又从不节食的。 -.川晔- ♀ 给 .川晔 发送悄悄话 .川晔 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:50:05

• 逆腹式呼吸?有意思 -梵芯- ♀ 给 梵芯 发送悄悄话 梵芯 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 13:51:54

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