鲜活的鱼不清蒸,大家别砸偶啊!~

本帖于 2012-09-28 20:27:21 时间, 由普通用户 罗曼 编辑


感觉好象出国后每次回去, 国内都会有新流行的一道菜. 什么香辣蟹, 麻辣烫, 小龙虾等, 都是我某次回国的当年流行出来的. 今年初回过一趟国, 当时又正在流行2样我从没吃过的菜, 一个是羊蝎子, 一个是烤鱼. 我对羊蝎子打了一个大大的问号, 就这么一锅羊骨头, 哪有那么大的噱头? 而烤鱼, 真是不错. 在国内一道"烤鱼", 100多块人民币, 团购的话90多, 真是太值了. 可以这么说, 3,4个人去吃饭, 只点一道"烤鱼", 再喝点啤酒, 绝对能吃饱的.
我并不知道怎么做烤鱼, 只是凭着年初在国内吃过的印象, 拿这条鲜龙活跳的老鼠斑尝试着自己做. 虽然新鲜鱼拿来烤, 有点"浪费", 但一来我是想我今年一张钓鱼证少说也吃了不下六,七十条石斑鱼了, 二来因为国内的"烤鱼"都是用猫鱼做的, 原材料用得太次, 猫鱼吃多了也不健康, 咱做得好不好吃是一回事, 原材料上绝不能马虎, 所以就决定用老鼠斑来做"烤鱼". NND, 老鼠斑国内7,8百人民币一斤呢.

以下是我凭印象的做法, 对不对不知道哈.

主料: 老鼠斑1条.
备料: 蒜子2头, 大蒜苗1棵切斜刀, 洋葱1只切片, 白蘑菇1盒切块, 黑蘑菇1盒切块, 香菇1把, 花菜1棵, 唐芹叶 若干, 午餐肉1罐切片, 干辣椒, 花椒, 酱油, 盐, 白糖, 鸡粉, 白胡椒粉, 辣椒酱, 姜片, 葱段, 香菜, 油腾果肉.

2012-09-24 19.25.14

2012-09-24 19.32.31

2012-09-24 19.25.49

2012-09-24 19.32.56

2012-09-24 19.34.07

2012-09-24 19.46.54

2012-09-24 19.49.07

2012-09-24 19.50.47

2012-09-24 20.13.11

2012-09-24 20.20.22

将鱼劏干净, 从腹部纵向一开二, 周身抹上盐, 白胡椒粉和料酒, 平铺在烤盘内, 鱼身下面塞入葱段和姜片, 放入350度烤箱20分钟.

2012-09-24 19.56.52

同时, 起油锅, 煸香葱段, 蒜头, 花椒. 然后放入除午餐肉, 香菜和油腾果肉外的所有备料, 翻炒至熟. 从烤箱拿出烤盘, 把炒好的原料倒在烤鱼身上. (我的烤盘是软的那种, 所以我等鱼烤好后, 把鱼从烤盘转移到汤锅中了). 然后再铺好午餐肉, 撒上油腾果肉和香菜即可.

2012-09-24 20.34.50

IMG_3738

IMG_3735

IMG_3745

IMG_3746

刚刚尝了一下, 麻香可口, 绝不比国内饭店里的差. 希望大家喜欢:)~

所有跟帖: 

这就叫烤鱼? -一城山色- 给 一城山色 发送悄悄话 一城山色 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2012 postreply 22:39:21

可能我做的是不对的. -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2012 postreply 22:39:49

不是不是,挺好的,我经常吃烤鱼,却不知是这么做出来的..:) -一城山色- 给 一城山色 发送悄悄话 一城山色 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 01:49:15

改叫月饼? -从良小黑- 给 从良小黑 发送悄悄话 从良小黑 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 00:13:38

小黑牌鱼月饼? -一城山色- 给 一城山色 发送悄悄话 一城山色 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 01:49:36

这大半夜的,发这么好吃的东西还让人怎马睡觉啊~~~ -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2012 postreply 23:05:27

来来来,一块儿吃:D~ -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2012 postreply 23:21:30

大谢!那我可就不客气啦!:D~ -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (189 bytes) () 09/24/2012 postreply 23:48:17

不是STRIPED BASS啊. -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 00:22:42

那你倒是给说说是啥啊。。。:p -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 00:27:16

STRIPE BASS是台湾鲈鱼.石斑鱼是ROCK COD. -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 08:06:05

thx! -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 09:45:17

对了,看了一段你钓鱼的日记视频,才知道你原来是蓝的。呵呵。 -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (69 bytes) () 09/25/2012 postreply 00:22:07

:) -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 00:23:12

对了,想起来我看到的一篇关于解释吃鱼的文章了,分享下哈 -doyouknowme- 给 doyouknowme 发送悄悄话 doyouknowme 的博客首页 (53386 bytes) () 09/24/2012 postreply 23:54:00

怎么总是早上饥肠辘辘的时候,这贴美食啊!国内石斑还真是贵的离谱, -小活- 给 小活 发送悄悄话 小活 的博客首页 (246 bytes) () 09/25/2012 postreply 03:06:09

是叫"东星斑",也是石斑鱼,而且跟"老鼠斑"是近亲. -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 08:04:38

天天有鱼,羡慕啊.... -一江小鱼- 给 一江小鱼 发送悄悄话 一江小鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 06:33:47

一块儿吃:)~ -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 08:04:54

很有歪叔的风格。。。。 -红袖添香老板娘- 给 红袖添香老板娘 发送悄悄话 红袖添香老板娘 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 06:50:10

歪叔? -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2012 postreply 08:05:06

请您先登陆,再发跟帖!