167cm.70kg....以前75公斤也不是走样痴肥那种~~

本帖于 2012-09-04 08:05:23 时间, 由普通用户 舞女 编辑

但是不得不减肥了.医生要求的.她说我什么指标都OK.就是超重了导致坏胆固醇超标一点点....没办法只好减肥.上楼4楼都气喘~~~~现在锻炼了2个月感觉好多了~~~~真心希望自己能到65公斤....

所有跟帖: 

虽然你的理想体重应该是 -PastLove- 给 PastLove 发送悄悄话 (172 bytes) () 09/02/2012 postreply 12:47:03

目前的计划是坚持健身操+太极拳+游泳.控制饮食. -舞女- 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (148 bytes) () 09/02/2012 postreply 12:51:05

所以说你是骨头重,这个没法减。我也要抓紧减肥,因为很快 -PastLove- 给 PastLove 发送悄悄话 (70 bytes) () 09/02/2012 postreply 13:05:08

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