但是不得不减肥了.医生要求的.她说我什么指标都OK.就是超重了导致坏胆固醇超标一点点....没办法只好减肥.上楼4楼都气喘~~~~现在锻炼了2个月感觉好多了~~~~真心希望自己能到65公斤....
167cm.70kg....以前75公斤也不是走样痴肥那种~~
所有跟帖:
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虽然你的理想体重应该是
-PastLove-
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09/02/2012 postreply
12:47:03
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目前的计划是坚持健身操+太极拳+游泳.控制饮食.
-舞女-
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09/02/2012 postreply
12:51:05
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所以说你是骨头重,这个没法减。我也要抓紧减肥,因为很快
-PastLove-
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09/02/2012 postreply
13:05:08