一大早进村就看到打击。。。木问题！姐扛的住！哇哇哇谢谢老狼兄！！！

来源: 舞女 于 2012-08-14 06:28:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (358 bytes)
本帖于 2012-08-15 07:44:03 时间, 由普通用户 舞女 编辑
回答: 小5，真心诚意地打击嫩一下下。 由 恶俗老狼 于 2012-08-14 06:17:55

6大捷径，真的太好啦！

1。坚持锻炼（每天平均30-60分钟）=木问题，已经感到运动快感。很享受。

2。低卡低脂饮食　=　有的不好吃。未来要大力挖掘400卡以下的美味。

3。每天吃早饭　=　OK　。

4。坚持监测体重　=　OK。

5。周末不松懈　=　嘿嘿嘿。。。。

6。通过用吃以外的方式奖励自己　=嘿嘿嘿。。。。。

所有跟帖： 

• 哥太失败了，有木有？ -恶俗老狼- ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (52 bytes) () 08/14/2012 postreply 06:33:47

• 人啥境界啊都~已经超越肉体啦 -舞女- ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (172 bytes) () 08/14/2012 postreply 06:39:09

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