啊.就是说不要剧烈地饥饿着..每天1300大卡还是可以的...

来源: 舞女 于 2012-08-05 13:41:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (189 bytes)
本帖于 2012-08-07 10:17:12 时间, 由普通用户 舞女 编辑
回答: 给小五科普一下运动与节食那回事儿 由 袖底香 于 2012-08-05 11:41:59

啊~~~~你说的这个关于饮食方面真的太正确了~~~~

在家里吃饭就会好很多...因为不会添加太多的调料~~~~~

对~~~~我也是反对强烈的运动...大汗淋浔那种的会伤身体....

 

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